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Como sobrevivir en el invierno en Canadá

El invierno en Canadá puede ser algo desconocido que para muchos de nosotros que crecimos en países cálidos y nos puede causar algo de ansiedad el no saber como vestirnos durante casi seis meses del año. No te preocupes Canadá tiene toda la infraestructura que te ayudará a sobrevivir y poder disfrutar de esta estación del año; que si aprendes vestirte la disfrutarás al máximo.

En este video te doy seis tips para disfrutar el invierno en Canadá.

TIP#1: Usa una capa base que te mantenga seco y retenga la temperatura dentro de tu cuerpo. Esta capa es por lo general una camiseta o mallas que van debajo de tu ropa. En lo personal no me gusta usar las mallas debajo ya que cuando ya que cuando entro a un lugar con calefacción siento demasiado calor a los pocos minutos después de entrar a un lugar cerrado. La selección del material es depende del tipo de actividades, la temperatura a la que estarás expuesto o bien preferencias personales. Es importante que el material deje tu cuerpo respirar. Los materiales más comunes son lana, sintético o seda.

TIP#2 Compra una chamarra adecuada para el invierno en Canadá. Como te puedes dar cuenta soy originaria de México y así es como le decimos a las camperas, chaquetas, casacas o abrigos de invierno, espero que del país donde me estés leyendo sepas a que me refiero con chamarra. Bueno ya que definí el significado de chamarra, es MUY importante comprar la chamarra que sea adecuada para el frío en Canadá. NO compres tu chamarra en tu país de origen ya que es posible que no se sirva aquí y resista las temperaturas de invierno. Cuando llegué a Canadá una de mis preocupaciones era el costo de toda la ropa de invierno. En otro video les haré un presupuesto aproximado en cuanto te puede costar comprar todo tu vestimenta de invierno. En fin, para esta nota te quiero ayudar a elegir la correcta.

Estos son los factores que debes considerar al comprar una chamarra de invierno:

  • Material de insulación: las mejores chamarras tienen un material llamado “DOWN” que es un derivado del plumaje de diferentes especies de aves como ganso o pato. Existen también opciones sintéticas hechas de polyester para quienes les guste cuidar del medio ambiente y no usar partes de animales. Dependiendo del peso del plumaje de insolación es la temperatura que podrá soportar tu chamarra de invierno.
  • Además deberá tener una capa externa rompe viento que te ayude a mantener la temperatura dentro de tu cuerpo. El factor viento es que se puede sentir más frío en días debajo de cero. REVISA la etiqueta de la prenda que el rango de temperaturas que debe de soportar hasta abajo de -40 centígrados.
  • Y el último elemento importante de la chamarra de invierno es que debe de tener GORRO que te ayudará a mantener tu cabeza caliente ya que es donde se pierde calor mucho más rápido y podrás mantenerte fuera por un tiempo más prolongado.

TIP#3 Accesorios de invierno guantes, orejeras, bufanda son elementos básicos a usar durante estos meses. En temperaturas debajo de cero los vasos sanguíneos se contraen y se reduce el flujo de sangre y con el viento se siente un tipo de malestar. Cuando llegue a Canadá odiaba llenarme de accesorios antes de salir, por que pueden ser poco “atractivos”a la vista. Con el tiempo deje la vanidad a un lado y decidí usar todos los accesorios disponibles para mantener mi cuerpo caliente. Lo bueno es que no serás la única persona que los usa. Materiales como LANA te mantienen muy calientes y no dejan pasar el frío como algodón o materiales tejidos.

TIP#4 Conocimiento es poder! El clima es algo que se habla del día al día en Canadá y es una excelente forma de iniciar una conversación. Es importante ANTES de salir y revisa el pronóstico de las siguientes horas. Los días soleados en invierno pueden ser los más fríos así que no te dejes llevar con lo que tu ves desde tu ventana. El pronóstico meteorológico te puede decir también como es la temperatura con el factor viento, que tiende ser más frío que la temperatura mostrada en un termómetro.

TIP# 5 Usa los zapatos adecuados para el clima. Debes siempre usar también zapatos con insulación y a prueba de agua. Revisa la etiqueta el rango de temperaturas resistirán. Una vez que la nieve se descongela se hacen charcos y te debes protegerte de esa agua helada!

TIP# 6 Esta consiente del tiempo que estarás fuera. Es importante planear y saber cuanto tiempo estarás en el exterior. En TORONTO y MONTREAL los edificios principales están conectadas por medio de túneles subterráneos para evitar que la gente tenga que pasar tiempo fuera donde le frío puede ser extremo. Si vas a usar transporte público estos están equipados con calefacción donde no sentirás tanto frío como si estuvieras fuera. Así que planea de acuerdo al tiempo que estarás expuesto. Durante días muy fríos por abajo de los 20 grados centígrados, las ciudades instalan sitios para calentarse donde puedes parar a calentar tu cuerpo y seguir tu camino a tu destino final.

Y bueno espero que les sea de mucha utilidad estos consejos! Escríbenos a estudiar@canadaes.com

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